وجبة كيتونية خفيفة وبسيطة 😋👌

زبادي يوناني + بذور الكتان + زبدة اللوز 💚

ممكن نستبدل بذور الكتان ببذور الشيا. وممكن أيضاً نستبدل زبدة اللوز بزبدة الفول السوداني الطبيعية 😃👍