هل هذي المنتجات مناسبة للكيتو أو غير مناسبة؟

 

هذه الفقرة لتقييم منتجات السوق... إن كانت كيتو او غير مناسبة للكيتو 👍😃

الوصف:

- نختار حليب لوزن من دون سكر مضاف

- نختار لبنة كاملة الدسم من دون نشأ

- نختار كريمة طبخ أو خفق كاملة الدسم من دون سكر مضاف ومن دون زيوت نباتية مضافة

- الحليب البقري غير معتمد في نظام الكيتو خصوصاً إذا كان الهدف نزول الوزن

ملاحظة: الاطعمة مسموحة بشرط أن تكون متماشية مع الماكرو اليومي للشخص