سناك كيتو بسيط ولذيذ (بالزبادي اليوناني)

يا حلو البساطة 😍😋


✔️ زبادي يوناني
✔️ بذور الشيا
✔️ توت ازرق


كل مكون يتغلب على الثاني من حيث عدد الدراسات التي تثب فوائده على الجسم👌 (صحيح سوبر فودز)


ملاحظة: صحيح نحاول نتجنب السناك بين الوجبات في نظام الكيتو لكن إذا احتجنا نقدر نطلع بوجبات خفيفة "لذيذه وصحية" 💚😋